Вратарь, ХК Авангард
Один из самых известных вратарей за всю историю КХЛ. Начинал играть ещё в Суперлиге в сезоне 2004/05 за магнитогорский «Металлург». Выступал за юниорскую сборную России на Мемориале Глинки и чемпионате мира-2005. С «Металлургом» становился чемпионом Суперлиги и играл в финале хоккейной Лиги чемпионов, а после появления КХЛ стал первым лучшим новичком в истории. Проскуряков оказался первым вратарём в КХЛ, который забросил шайбу прямым броском. Также в своей карьере голкипер выступал за ЦСКА, «Трактор», «Адмирал», «Торпедо», «Югру», «Крефельд» (Германия), ХК «Сочи», «Динамо» (Рига), «Ладу». После возвращения в «Трактор» смог впервые в своей карьере попасть на Матч звёзд КХЛ.